In Italia, sono davvero tante le persone che soffrono di mal di schiena. Si ha infatti una stima di oltre 15 milioni di individui. Per tale motivo, detto disturbo risulta la prima causa di assenteismo dal lavoro; pare tuttavia che solo il 50% di chi lamenta questo disturbo si rivolge al medico. Ma vediamo perchè il mal di schiena risulta una delle patologie più diffuse?
La ragione risiede nel fatto che il tratto lombare è un tratto “cerniera”, ovvero una parte che usiamo tantissimo in ogni movimento: sia di flessione in avanti che di estensione verso indietro; in flessione laterale, in torsione a destra e a sinistra. Anche quando altre parti del corpo non siano più in grado di compiere i dovuti movimenti, (ad esempio il collo per via di un torcicollo) si ricorre alla rotazione del tratto lombare per raggiungere l'obiettivo, ad esempio guardarsi alle spalle, fare retromarcia in auto, ecc. Per piegarci in avanti a raccogliere un oggetto quotidianamente, quando si sta seduti (automobile, divano, sedie), spesso lo si fa in modo scorretto, mettendo il tratto lombare in inversione di curva, favorendo in questo modo discopatie, protrusioni, ernie del disco. Quali possono essere le cause del mal di schiena?........CONTINUA A LEGGERE.